本命年是指一个人出生的生肖年，每12年会遇到一次。具体来说，本命年是从农历的大年初一（春节）开始，到该年的腊月蕞后一天（除夕）结束。每个人的本命年对应的年龄为：

12岁

24岁

36岁

48岁

60岁

72岁

84岁

例如，如果一个人出生于1991年，那么他的本命年将是2023年，届时他将会是32岁（实岁）或33岁（虚岁）。

本命年的计算并不依赖于阳历，而是依据农历和生肖周期，因此了解自己的生肖和出生年份有助于准确判断本命年的年份及其影响。